NUTRICIÓN

dieta5La nutrición es el proceso biológico en el que los organismos asimilan los alimentos y los líquidos necesarios para el funcionamiento, el crecimiento y el mantenimiento de sus funciones vitales. La nutrición también es el estudio de la relación que existe entre los alimentos y la salud, especialmente en la determinación de una dieta.

Por esta razón es muy importante que todos nos informemos, al menos un poco sobre la nutrición que debemos llevar, no solamente para vernos bien, lo más importante es sentirnos bien con nosotros mismos.

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noviembre 15, 2008 at 9:02 pm 1 comentario


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